因冷气而造成的肌肤缺水,强烈紫外线导致的慢性炎症、光老化、色斑,油脂分泌旺盛而产生的痘痘、毛孔粗大,会集体演化成让你头疼不已的肌肤老化问题。因此,如何在空调房防患于未然,又不为肌肤增加负担,抗老产品的选择尤其重要。
A 计划:针对缺水型老化
皮肤的滋润感和弹性,由皮肤细胞的含水量决定,提高皮肤细胞含水量,是改善皮肤缺水、干纹,延缓衰老的补救方法。高机能化妆水和保湿精华能起到非常良好的作用,化妆水能帮助调理皮肤纹路,使它变得较为平整光滑,并提高后续保养品的吸收力。而精华素所含的保湿成分浓度较高,可在短时间内最大程度地提升皮肤吸收和保有水分的能力。此外,适度的按摩,能增强血液循环和新陈代谢,活化肌肤,对于改善干燥现象也有不错的效果。同时,经常使用保湿面膜,急速为肌肤补充水分。
Tips :不要因为天气热就抗拒使用热水,在涂抹保养品前,用热毛巾敷面,是打开毛孔,促进循环和皮肤吸收力的免费而有效的手法。
B 计划:针对日晒型老化
防晒是最有效也是最基础的抗老步骤,但普通人很难将防晒做到十全十美,所以,日晒后的修复,对抗皮肤氧化成为夏日抗老化的关键步骤。挑选富含抗氧化成分的面霜和精华,减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏,包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低,同时改善皮肤的状况。日间和夜间各备一瓶,这将有助于各种护肤品发挥它们的最佳作用。
Tips :如果你不小心已经晒了太多,那么选择医生品牌,或是由皮肤科医生负责研发的产品,通常其中含有的抗氧化成分浓度更高,对皮肤下点猛药。
C 计划:针对油脂分泌型老化
因荷尔蒙分泌失调,遭遇成人痘、毛孔堵塞或黑头等问题。如果不好好处理,这些凹陷的毛孔,迟早如坏掉的床垫,造成你皮肤弹力的集体崩盘,注意不要把重点放在控油上,而要疏通毛孔,增强皮肤抵抗性,适当地去角质并不可怕。另外为防止毛孔从圆形变成椭圆形,呈现下垂的视觉感,使用提高皮肤弹性的抗老化产品很必要,涂抹时,用外力按摩轻拍面颊,唤回肌肤的张力。
Tips :喜欢吃高脂肪食物和甜食的话,也会造成毛孔粗大哦!忌口并不只是减肥狂需要完成的任务。更多防皱抗衰老的知识请阅读:从减少低头洗头开始 抵御抬头纹