干净白皙的肌肤是每个人都想拥有的，如果脸上留下了斑点，那就给美丽的容颜留下了遗憾。那脸上的斑点该怎么淡化呢?下面小编就教大家6个淡斑的小窍门。
1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
2、洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，祛斑产品也多含维生素C和维生素E，如白大夫靓白净祛斑霜。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
几种能够淡斑的方法已经给大家介绍了，很多时候都是可以通过食疗的。还想了解更多祛斑知识的话，可以继续阅读这篇文章：珍珠粉祛斑怎么样做祛斑效果更快
