了解了黄褐斑的形成原因,下面就让我们一起来看看怎样预防黄褐斑吧!
防晒是必修课
紫外线与黄褐斑的形成有密切关系,大部分人在日晒之后黄褐斑会加重。容易长斑的女士应避免更多的紫外线照射,外出时最好打伞遮阳或者戴太阳帽和太阳镜,并外涂防晒霜。除了室外防晒之外,在室内面对电脑,也必须擦防晒霜,因为电脑辐射也不容忽视。
补充维生素C
维生素C不仅能补充身体营养,还可以有效抑制黑色素的形成,有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物,如柠檬、黄瓜、番茄等。喝柠檬汁时,可以加入适量蜂蜜,有助于祛斑。
避免刺激性食物
刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
DIY祛斑面膜
芦荟黄瓜面膜
制作方法:芦荟洗净后去皮,和黄瓜一起用榨汁机榨汁,然后加入一勺珍珠粉调和,搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上,20-25分钟后洗净即可。
功效:珍珠粉的美白功效有目共睹,加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效,可以让皮肤变得水润嫩白,富有光泽。
去除黄褐斑,还自己的肌肤一片无暇!不要等待,就是现在,赶走那可恶的影响美丽肌肤的黄褐斑吧!更多祛斑知识的文章请阅读:夏季护肤 5个保养常识你必知