1.从鼻翼旁贴到耳朵下缘处。
2.从嘴角下缘贴到耳朵前缘。
3.从下巴顺着腮帮子贴到耳朵前。
专家说,以上这些脸部按压都很安全,可以慢慢改善脸型,但是不宜操之过急,每天5~7下,平时将按摩当作保养,可以拥有好气色。
脸部紧实肌肉按摩法
原理:紧实脸部肌肉,增加脸部肌肉弹性,与淋巴排毒有异曲同工之处。
脂肪肥厚这样做
方法1:手指握拳,用虎口与拇指指腹压颧骨脸颊上的肉,约施5分力,每次停3~5秒。
方法2:利用拇指、食指捏颧骨下方脸颊的肉,每次约捏3~5秒。