4、手指敲打瘦脸法
姜素拉的婴儿肥也是通过手指轻轻敲下颧骨瘦下来的。因为这样的动作能让肌肉受到轻微刺激发热，众而对减少脸部脂肪有很大的帮助哦。
5、不要长时间听低重音的音乐
姜素拉表示自已以前喜欢长时间听低重音的音乐，但是后来才知道这样会使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，从而无法放松，这样也会影响脸部的脸形。所以她都尽量听些轻快的歌曲。
6、保证良好的睡眠
不论是减肥还是美容，这个好睡眠都是非常重要的。如果长期在有灯光的地方活动，这时会让你的副交感神经无法进行有效的活动，身体会产生紧张感。所以良好放松的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳方法了。
7、饮食要健康
另外，多吃一些瘦脸的健康食品，也是快速瘦脸的好方法，生活中常见的瘦脸食有：西芹、紫菜、菠菜、纳豆等等。
想要减掉严重的婴儿肥，变身可爱小脸，不妨试试姜素拉的瘦脸方法，坚持下来，你也能拥有一张可爱小脸哦！更多瘦脸方法推荐：婴儿肥怎么减 找对穴位按摩轻松瘦脸
