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十式瘦脸操 快速减肥瘦出V脸

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:脸部肥胖,会让整个人看起来很臃肿,即使身材瘦也还是给人胖胖的感觉。那怎样瘦脸最快呢?下面十式瘦脸操,能助你快速有效瘦出小V脸,想要打造小脸,就快来看看吧!

十式瘦脸操 快速减肥瘦出V脸

 

第四式:粪迫神功(狮子吼第一步)。

 

吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似;

 

第五式:咆哮神功(狮子吼第二步)。

 

用力呼气,甩出舌头,鼓动双眼,放松双拳;

 

第六式:鱼眼神功。

 

睁大双眼,做震精状,视线定于前方一点。保持5~10秒,做四个循环;

 

第七式:腮帮神功。

 

嘴里鼓气,做吹小喇叭状;

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