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肥胖也可能是种病?若超过这个标准,可能需要介入治疗了

发布:2020-12-18 17:08:03 | 查看:

摘要:经济正在快速发展,人们的饮食条件也日渐得到改善, 曾经山珍海味唾手可得,各种新式点心、甜点、饮料,遍地都是。

经济正在快速发展,人们的饮食条件也日渐得到改善, 曾经山珍海味唾手可得,各种新式点心、甜点、饮料,遍地都是。

作为人类最原始的欲望——食欲,是刻在DNA里的。因此,当看到一些油腻、甜品食物,很容易控制不住,摄入过量,导致营养过剩,出现肥胖问题。

肥胖,不仅仅是营养过剩而已。

肥胖问题的出现,一定要重视起来,在医学上,到BMI超过28的时候,就可以当成“肥胖症”,是多种疾病发生的“沃土”。

即便是没有超过28,BMI处于24~27.9的时候,也属于超重的行为,也会容易诱发脂肪肝、糖尿病、代谢疾病。

肥胖是一种病,甚至会引起严重的后果。

WTO发出警告,肥胖和超重是引起死亡的五大风险。

著名医学杂志《柳叶刀》报道,我国肥胖人群有9000万人,其中重度肥胖有1200万,是全世界的榜首。

肥胖,跟很多疾病都有着密切的关系,如多种代谢慢性疾病如高血压、冠心病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、脂肪肝、恶性肿瘤等等。

肥胖,不仅仅是影响着我们的健康,更影响体型、心理,容易造就一个人的不自信。

对于大部分的肥胖人群来说,肥胖,总是给人一种行动缓慢、暴饮暴食、吸引力差的外象,久而久之,肥胖者若得不到一定的心理开导,则很容易陷入自闭、抑郁、自卑等阴暗心态中。

缓解超重和肥胖问题,在一定程度上是可以预防的!

肥胖和超重问题,本质上是热量摄入过多,体内脂肪堆积。在饮食上,肥胖患者可以通过限制脂肪和糖的摄入,并增加一些富含膳食纤维的食物,如蔬菜、豆类、全谷类以及坚果食物。

在运动上,应该定期进行身体活动,改变静坐少动的生活方式,并适当进行有氧和无氧的结合。

但对于超重的人来说,很多运动不适合,很容易伤及关节和骨头。因此对于他们来说,应该在医生的指导下进行药物治疗和手术治疗。

在药物治疗上,常用到脂肪酶抑制剂,如(来利)奥利司他胶囊,里面含有脂肪酶抑制,能够抑制脂肪的合成,燃烧多余脂肪,帮助排油减脂,达到降低体脂率的目的。

在手术治疗上,胃部缩小术、抽脂手术、胃短路手术、胃成形术,都可以在不同程度上改善肥胖问题。

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