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预防阳痿要合理饮食 饮食四点要注意

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:阳痿是许多男性都碰到过的问题,阳痿除了给患者造成身心痛苦外,还严重影响夫妻和睦,甚至会导致家庭关系破裂。因此,许多男性朋友都很关心阳痿的预防方法,下面,让我们一起去了解防治阳痿吃什么好?

预防阳痿要合理饮食 饮食四点要注意

 

阳痿是许多男性都碰到过的问题,阳痿除了给患者造成身心痛苦外,还严重影响夫妻和睦,甚至会导致家庭关系破裂。因此,许多男性朋友都很关心阳痿的预防方法,下面,让我们一起去了解防治阳痿吃什么好?

 

阳痿患者饮食要恰当:

 

1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

 

2、宜进食壮阳食物,首选韭杞茶,麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

 

3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

 

4、宜多吃动物内脏。

 

5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

 

6、远离烟酒。

 

7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

 

专家提示:不恰当的饮食,会延误病情治疗的进度,导致治疗效果无法达到预期的效果,增加自身的痛苦。

 

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