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孕早期和孕晚期国庆出行需谨慎

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:国庆马上到了,一些出门在外的准妈妈即将踏上回家的征程,可这时不免有些担心:肚子里的宝宝能适应长途出行吗?会不会对胎儿有安全隐患呢?一般来说,孕早期和孕晚期是不适宜长途出行的,而在孕中期,肚子里的宝宝有羊水的保护,短路途颠簸是不会有影响的。

孕早期和孕晚期国庆出行需谨慎

 

二、怀孕4-6个月,国庆旅途路上要注意

 

准妈妈如果要要在国庆赶回家,选择在怀孕4个月至6个月之内最为安全。因为这段时间“妊娠反应”已过,沉重的“大腹便便”与腿脚肿胀尚未出现,所以是准妈妈外出的最佳时期。妊娠晚期就别乱走动了,以免车船颠簸刺激母体与胎儿或旅途疲劳,引起早产,导致“途中分娩”。

 

1、三个必须

 

如果准妈妈一定要坐长途,出发前做到三个“必须”:

 

必须与你的产科医生取得联系,做一次全面身体检查,和医生做一次全面沟通,让他了解你将要去的地方,主要交通工具,请他给你提供建议,告诉你需要携带的哪些救急药品;

 

必须准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜,带一只适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;

 

必须至少有一人陪同,以确保旅途中的周全照应与安全。

 

2、首选卧铺,其次飞机,汽车时下策

 

长距离奔波中,应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。

 

最好选择卧铺,软卧或者硬卧的下铺,最好结伴而行。乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位,这样便于经常起立活动下肢,防止浮肿,也便于去洗手间或上下车。乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。

 

3、注意保暖,饮食规律

 

准妈妈出行,一定要预防感冒和感染风疹等疾病。另外,在旅途中注意做好卫生防护,勤洗澡、勤换内衣,多喝水,以防由于长途旅行抵抗力降低,导致泌尿系感染和阴道炎的发生。一旦出现腹痛、阴道见红症状,应立即就近看病。

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