常常有人想着，“我在怀孕半年前开始戒烟。”但事实上，这恐怕未必适合于女性，因为吸烟对女性内分泌的影响更大。
年龄过大
10年前，女人在25岁左右生育很正常;现代社会，30多岁生孩子很平常，生育的平均年龄往后推迟了大约5年。
对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，我们的生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。因此从女人的生理规律来讲，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。超过35岁，意味着卵子已经陪伴你经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质，发生染色体变异的机会就会大大增加。
因此，如果有做母亲的打算，最理想的生育年龄是26岁-30岁，如果条件还不成熟，也可以尽量从生活习惯、行为方式来推迟年龄给身体带来的变化。
经期性生活
有些时髦女性不仅性生活够开放，而且连经期都无禁忌，对此专家实在不能苟同。
经期性生活很难避免两种危险，一是盆腔感染，二是子宫内膜异位症，这两种情况都可能导致不孕不育。即使已经到了月经末期，仅有少量咖啡样分泌物时也不够安全。还是等到月经完全结束后，才可以进行夫妻生活。
性传播疾病
现在的性传播疾病越来越猖狂，特别是衣原体和淋病最为危险，经常毫无症状，在不知不觉中引发了盆腔炎，造成继发性不孕。
女人生殖能力何时会下降？科学研究发现，一般女性27岁之后，生育能力会走下坡路，因此为了更好的孕育下一代，女性应该在27岁之前完婚并生育。但然这不是绝对的，不同的人情况也不一样。相关文章阅读推荐：女人不要透支自己的生育能力
