夏季腹泻的原因有哪些？两招防治夏季腹泻

怎样才算是腹泻？

腹泻是一种常见症状，大家从小到大多多少少都腹泻过几次，因此，对于这种“小病”就容易掉以轻心。但是，但你可能不知道，在全球每年都有400万人死于严重腹泻，因此一定要提高警惕。

如果排便次数也会高于平时或者排便的次数一天超过3次，粪便特别稀薄、水分增加，排便的量超过每天200克时，就可以定义为腹泻。

夏季腹泻的原因

1、烧烤

夏季的夜晚，很多人喜欢在路边吃着烧烤喝着啤酒，来缓解白天的疲惫和烦恼。这些路边的烧烤摊在卫生上面基本都不过关。烧烤架含有大量的细菌，一旦感染会造成呕吐和腹泻。

2、啤酒

啤酒是宵夜、看球赛时的常见饮品，短时间内喝大量啤酒，尤其是冰镇啤酒，会影响消化功能，严重时可引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。

3、冷饮

冷饮性质寒凉，寒冷会刺激胃肠黏膜收缩，过多地食用冷饮会影响脾胃的消化功能，严重时会导致腹泻。

4、冰镇西瓜

西瓜本身是寒性的，因为天气的原因，很多人喜欢冷藏了再吃，却忽略了肠胃受到的刺激。夏季天气炎热，但是为了您的健康，千万不要贪凉，冷藏后会增加西瓜的凉性，刺激到肠胃，出现收缩痉挛，引发胃痛和腹泻等症状。

不管是急性腹泻还是慢性腹泻，都有可能会带来脱水的后果，甚至在治疗之后的过程中，缓解脱水都是很重要的措施。通常我们预防和治疗脱水的方法是口服补液盐，包括（博叶）®口服补液盐Ⅲ、里面含有钾、钠等物质，对于缓解人体电解质紊乱等情况具有效果。