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改善生活方式 减少念珠阴道炎复发

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:阴道炎虽然是女性的常见病,例如念珠阴道炎,反复发作也是非常困扰的,下面小编就教大家,如何改善生活方式,防止念珠阴道炎复发!

阴道炎虽然是女性的常见病,例如念珠阴道炎,反复发作也是非常困扰的,下面小编就教大家,如何改善生活方式,防止念珠阴道炎复发! 

 

改善生活方式 减少念珠阴道炎复发

 

1、改善生活方式,切断传播途径:注意防护皮肤病,如股癣、脚癣等,袜子内裤分开清洗,避免交叉感染,改变不良卫生习惯,被褥衣物要专人专用,经常 清洗、消毒,以免产生交叉感染,注意孕期经期卫生,月经量少时避免用阴道卫生棉条,排便后向后擦拭肛门;正常情况下,不过分用香皂等洗剂冲洗外阴及阴道;避免穿牛仔裤或护腿等过紧的衣服或紧身连裤袜等。

 

2、注意个人卫生:强调保持外阴清洁的重要性,用药期间禁止性生活,不去公共浴池、泳池,浴巾、浴盆应消毒,内裤使用开水消毒,指导患者的内裤不要穿得太紧,最好选用纯棉质量,每天更换。避免不洁性生活。

 

3、自我心理调护:学习、工作工作压力大,在繁忙之余,要学会适当放松自己,经常锻炼身体,保持心情愉快,适当释放压力。患病后若释放自己心理压力,要调节自我的情绪,树立治疗的信心,在放松的心态下,坚持治疗,方可达到满意效果。

 

4、饮食护理:限制辛辣刺激性食品摄入。限制过度糖类食品摄入,甜食会增加阴道细胞、分泌物中的含糖量,这样的环境利于念珠菌的生长、繁殖。适当增加嗜酸性乳酸菌的乳制品摄入量,利于阴道正常菌群恢复。

 

5、用药期间调护:按医嘱用药、定时定量,坚持治疗,用药足疗程,不自行停药。在用药期间,晚上冲洗完阴道与外阴、局部上完药后,躺卧床上,分开两腿,使外阴裸露,通风透气,每天1 h。性伴侣同时治疗,治疗期间避免性生活。

 

6、诱发因素的预防:积极配合医生治疗原发病如糖尿病;正确合理应用抗生素;不滥用激素类药物。

 

改变自我不良卫生习惯,建立健康的生活方式,增强自我防护意识,方能减少念珠菌阴道炎的复发率,有益于自我的身心健康。更多相关内容请看:念珠菌性阴道炎反复发作的原因

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