你根本不懂敏感肌需要的是什么？敏感肌需要的是“舒缓抗敏”！

敏感肌肤，是因为肌肤的保护屏障被破坏了，导致肌肤得不到足够的保护而造成的。

打个比方，你生长在城堡里，城堡的外面是坚固的围墙，为你遮风挡雨，还会帮助你抵挡敌人的进攻。

可是，因为长期的年久失修和没有持续的加固，导致城墙破败了。

这个时候，你会被风吹雨淋，还时不时有敌人来进攻你，这就会导致原本安逸幸福快乐的生活，变得提心吊胆。

你的肌肤也是这个样子，每个人的肌肤表面都有一层保护屏障。

它在被外界“侵蚀”（环境、化妆品等）后，越来越脆弱。

也会因为我们的不懂护理（过度刷酸、去角质、用激素产品、激素药膏等等）而被破坏。

你也会因为外界环境恶劣（过于寒冷、炎热或者高原缺氧、风沙大等）被破坏……

所以，你不必去刻意去寻找高保湿产品，而是应该调转方向，换成修护受损的肌肤屏障的护肤品，同时保证皮肤不缺水干燥。

只有这样，逐渐修复受损的皮肤屏障，其他问题才会迎刃而解。

平时我们需要注意：

1、选择温和的氨基酸洁面产品。

2、选用保湿效果较好的滋润型、不含酒精的化妆水，补充皮肤水分。

3、物理防晒霜+硬防晒，要加强肌肤的防晒工作，避免肌肤过早地衰老。

4、选用舒缓保湿的面膜，不要每天都敷，小心水合过度，建议敷膜的时间一般为每次15～20分钟。

5、多食富含维生素食物，比如梨，苹果，新鲜的柠檬和橙子富含有VC，可以多多食用。

6、保湿非常重要。一般选用油包水型的膏霜类护肤品，最好含有良好保湿剂如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白或天然油脂（如橄榄油）等，可深度滋润皮肤。如最近（格莱蜜）主打的清透舒缓水凝霜，它是一款适合敏感肌使用的无刺激补水脸霜。跟普通的脸霜不一样，它没有那种厚重感，给人的手感是轻薄不黏稠。因为质地很轻薄，一抹便能瞬间化水，脸蛋就像被水轻柔地浸润，丝毫不油腻，正适合现在易干燥的秋季使用。每次抹完，都像做了一场深海SPA，肌肤喝饱了水，从底子里透出一股白润的通透感。