现如今冬天已至，每天都可以感受到一股股带有凉意的风扑面而来，又到了一群敏感肌的季节。敏感肌苦啊，轻者皮肤出小细纹，重者晒点太阳都脸红。不理不仅难受也不能自己好，理它又分分钟不耐受。
敏感性肌肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的刺激而产生过敏现象。受刺激后多出现瘙痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感，偶有皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑等，敏感肌肤也不能幸免于老化的影响，但许多顶级抗皱产品对于敏感肌肤来说过于刺激，从细纹、暗沉、色斑等几个部分，让我们来教你如何温柔地抗老呢？ 除了少部分人天生屏障功能薄弱(皮薄儿)，绝大部分人都是后天通过以下这些行为，将好好的肌肤屏障破坏掉了，一起看看有哪些行为： 1.过度清洁 频繁洗脸、长期用皂基清洁、清洁时间过长等导致的过度清洁 2.风吹日晒 紫外线会诱发光敏性，损伤细胞，削弱皮肤屏障功能 3.空气干燥 在恶劣的自然环境下，角质细胞排列错乱，皮肤水分流失加快 4.过度刷酸 过度刷酸，角质细胞生成速度赶不上脱落速度，会导致皮肤越来越薄 5.作息不规律 熬夜就会造成作息不规律，而作息不规律就会影响内分泌代谢. 当这层天然的皮肤屏障遭到破坏，若不及时修补，日渐累积损伤，角质层越来越薄，最终抵挡不了外界刺激，引发敏感肌。修护角质层，才能从根本上解决问题，护肤肌肤健康，我们该怎么做呢？ 其一：补水 皮肤的屏障功能的健全是保持皮肤含水量、维持皮肤弹性的前提，也是降低皮肤敏感性和防止皮肤炎症的关键。及时补水是关键，敏感肌的护理应从，镇定肌肤、补充水分、角质层修复，这几个方面入手，选择含有保湿因子，如有着成分单一的医用辅料，(沁凤泉)医用冷敷贴，舒缓皮肤同时恢复皮肤屏障，减轻对皮肤的刺激，舒缓皮肤同时恢复皮肤屏障。 其二：环境 很多坐办公室的朋友，估计这个季节办公室空调还是开得很猛吧，夏季吹空调那是凉快，秋冬季本就干燥，再在空调房里，脸上水分简直要被掏空，光喷雾已经不够用了，为了水润肌肤，建议可以加个空气加湿器，给外界坏境也“补补水”。 其三：防晒 冬天的太阳虽然不像夏天的太阳那么热烈，但是太阳光中的紫外线对于皮肤的伤害依然很大。冬天出门做好防晒措施，不仅要防晒黑，还要防晒老。肌肤敏感的人如果受到太阳光中紫外线的刺激，会让炎症反应更严重，会让脸部皮肤又红又痒，很久才能缓解。出门防晒尽量选择比较温和的物理防晒，选防晒霜的时候也要以物理防晒霜为主要的目标。 
