三、内补美白效果更佳
所谓内补美白效果更佳就是选一款有效的美白食谱：牛奶西红柿。
材料：鲜牛奶200克，西红柿2个，鸡蛋3个，淀粉、细盐适量，胡椒粉、绿菜叶、油、白糖备少许。
做法：
1、将西红柿洗净，切成月牙块；淀粉用鲜牛奶调成汁；鸡蛋煎成荷包蛋，待用。
2、锅内放油少许，油热后放人切好的西红柿，翻炒儿下，加细盐适量，随后把调好的奶汁倒入锅内，搅匀。
3、将荷包蛋摊在锅里，加少许白糖、胡椒粉，用小火炖3分钟，再加味精少许，翻炒一下，出锅装盆。
4、用新鲜的绿色蔬菜叶少许，切碎撒在盘上，点缀一下即可。
以上就是美白的一些小窍门，还在为美白效果发愁的朋友赶快在月经后一周进行突击美白吧。更多美白护肤的知识请阅读：紧肤六大秘方 效果不比紧肤霜差
