4、啤酒
啤酒的酒精含量较少，其中所含的鞣酸、苦味酸具有刺激食欲、帮助消化及清热的功效。另外，啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，适量饮用啤酒能有助于增强体质，减少面部皱纹哦。
5、茶叶
茶叶中富含多种化学成分，其中碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等都是天然的健美饮料。不仅可以增进健康外，还能够延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，保持皮肤光洁。对于防止多种皮肤病也有不错的作用，但是要注意不宜饮浓茶。
6、水果蔬菜
一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，受到最自然的滋润，去皱纹效果好。
食物对皮肤的代谢是有着非常密切的关系，想要从根本上去掉难看的皱纹，还是要注重内调这方面，以上的食物都记住了吗?如果你觉得这些食物还不够，还可以继续阅读：吃什么食物去皱?
