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女性需要的5种食物是“抗皱专家”

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:在这个时尚的年代,皱纹是爱美女士的禁忌。而聪明的女士懂得如何吃对食物来达到护肤的目的,饮食是内调的一种护肤方式,正越来越明显地改变着传统美容方法,从根本上赶走可怕的皱纹。

女性需要的5种食物是“抗皱专家”

 

4)、杏:多种维生素养颜抗衰

 

不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。

 

杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。

 

5)、柚子:柠檬酸改善皮肤细胞

 

有研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

 

以上就是可以去除皱纹的一些水果,你们可都要记住哦。如果还想了解更多去皱纹的知识,还可以继续阅读这篇文章:去皱纹的物理方法有哪些

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