多晒太阳,有助于吸收维生素D,让我们的身体钙吸收更好,预防骨质疏松。确实,晒太阳确实是一件好事。 但是,盲目晒太阳,等于自己在太阳底下“裸晒”差不多,皮肤没有一定的保护,就很容易出现晒伤,造成一定的皮肤伤害。
我们为什么会晒伤? 我们的肌肤,是我们身体最大的一个的器官,也抵御外界侵害的重要防线。而太阳中,含有紫外线,紫外线是一种电磁波,常用于灭菌。
太阳中的紫外线有两种,一种是紫外线A、一种是紫外线B。紫外线A属于长波,能够作用于人体皮肤深层,引起一次性黑化,但往往作用缓慢,需要长时间才能实现。而紫外线B属于中波,能作用于皮肤表层,能够激发皮肤角质细胞,使血管扩张、增加血流量,导致肌肤发红、缺水、失去弹性并引起水疱、瘙痒等晒伤症状。 当晒伤之后,应该如何进行肌肤护理? 1. 降温处理 晒太阳的时候,我们身体的温度会明显上升,容易造成部分皮肤出现发红发热、脱皮。
因此,在需要给皮肤进行迅速降温,最常用的方法便是使用冷水来进行冲洗,也可以考虑使用冷敷贴来进行处理,如(沁凤泉)医用冷敷贴,含有医用级多分子透明质酸钠能够补水保湿、金镂梅提取物则具有良好的抗氧化性,能消肿、收缩和镇静、红没药醇,不仅具有抗炎性能,还具有一定抑菌活性作用。因此,它可以用于物理退热、修复晒后受损皮肤、改善皮肤新陈代谢、修复皮肤屏障功能,提高皮肤保湿储水能力,达到退热降温、修复晒伤皮肤。
2. 做好清洁工作 当被紫外线对肌肤造成伤害之后,想要缓解皮肤的问题,就一定要做好清洁工作。因为,皮肤在日晒的时候,容易出汗出油,容易堵塞毛孔,造成药物或者水分不能够很好地吸收。所以在治疗之前,要做好清洁将堵塞的毛孔疏通才行。
3、及时补水 别以为肌肤缺水跟人缺水没有关系。当皮肤被暴晒之后,人体的水分会大量缺水,除了在晒伤肌肤局部进行补水之外,还需要使用一些面膜或者是一些补水的产品来给局部补水。 在有了经验之后,以后出去晒太阳时,一定要做好防晒工作再出门。而对于敏感肌人士来说,补水防晒更是缺一不可,在出门的时候,不妨做好物理防晒和化学防晒,以防肌肤水分被紫外线蒸发。
想要健康肌肤,结果却晒伤了?做好这3件事,才能让肌肤加速恢复
发布:2020-12-19 17:46:45 | 查看: 次
摘要:多晒太阳,有助于吸收维生素D,让我们的身体钙吸收更好,预防骨质疏松。确实,晒太阳确实是一件好事。 但是,盲目晒太阳,等于自己在太阳底下“裸晒”差不多,皮肤没有一定的保护,就很容易出现晒伤,造成一定的皮肤伤害。
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