冬季雪天，很多人喜欢滑雪运动，但滑雪时在室外一呆就是大半天，可以想象，皮肤在寒冷低温中不仅要承受阳光或雪地反射的紫外线的伤害，还要抵受寒风的吹袭，皮肤怎么吃得消?结果导致严重缺水，整张脸都紧绷绷的而且还有疼痛感，唇部更是“重灾区”。
冬天也要涂防晒
由于防晒隔离成分必须渗透至角质层厚，才能发挥长时间的吸收隔离效果，因此必须在出门前30分钟就将防晒霜擦拭完毕，每次至少需要1-2ml的剂量，方可达到最佳防晒效果。而在产品选择上，度数以SPF45以上为好。因为SPF值的高低决定了肌肤可以日晒的时间长短，而非可承受的紫外线强度。带有UVA和UBV防护功效也很重要，如果两种射线照射过量，可能会引起细胞DNA突变，导致皮肤癌。
滑雪时要为肌肤补好水
滑雪过程中，风是带走我们肌肤水分的关键，同时还有温度和阳光的影响。在我们小憩的时候，除了喝上大量的水，给身体及时补水的同时，千万不能忽略给肌肤也要进行补水工作，喷上高效保湿喷雾，如玫瑰水、活泉喷雾、晒后修复露等等。每2小时1次为宜。
简简单单的步骤就能让我们的肌肤好好的度过这个冬季，是不是觉得很开心?为了春天时肌肤依旧白白嫩嫩，爱美的女生们马上行动起来吧!护肤知识下一看点：冬日旅行应怎样保养皮肤
