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晒伤肌肤修复法 防晒不能忘

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:多数女性能意识到,烈日炎炎需爱惜肌肤,为了免遭阳光中紫外线的伤害,她们撑起了阳伞、穿上遮阳披袖、戴上太阳镜、涂抹防晒霜来防晒。可知道如何防晒的她们也避免不了被被晒伤,那如何处理?接下来就看看晒伤后如何修复吧。

晒伤肌肤修复法 防晒不能忘

 

冷湿敷治疗1-2天即可恢复

 

问:人人都知道游泳易被晒伤,但为什么正常上下班皮肤也会出现片红和疹子?该怎么办呢?

 

答:白天接触日光后,皮肤暴露部位,如手臂外侧,脖领处夜间会出现米粒疹、水肿性红斑、丘疹等,伴有明显瘙痒,这是日光性皮炎,具体说是日光疹,夏季症状尤其严重。

 

盛夏在强烈阳光下旅游或游泳数小时后,颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,数天后红斑和水肿消退,继以脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应,也叫日晒伤,也会形成日光性皮炎。

 

遇到上述这些情况,可采取冷湿敷的方法,或者涂抹激素类药膏、炉甘石洗剂等缓解症状,一般的日光疹,1-2天就可以恢复。另外,有过敏体质的人应避免食用灰菜、苋菜等感光性强的食物,也不要在白天涂抹含维生素A的霜剂。

 

问:预防日光性皮炎最有效的方法是什么?

 

答:当然是涂抹防晒霜。

 

白天10-14点光线强的时候尽量少出门,如果一定要外出,必须选择用合适的防晒霜,不仅是女性,男性也应该使用。室内工作为主的人,宜选用SPF10左右、PA+的防晒品;室外工作者建议使用SPF20左右、PA++的防晒品;烈日下活动及进行海水浴时,宜使用耐水性好的防晒品,SPF30左右、PA+++的制品。需要注意的是,防护系数越高,防晒品的致敏性就越高,容易引起接触性皮炎,出现涂抹部位的丘疹、瘙痒等。

 

结语:晒伤的肌肤可以修复,可不管怎样,我们还是以防晒为主,即便不能百分百做到完全防晒,可至少可以最大限度的减少紫外线对我们的伤害,这总比什么防护都没有强吧?更多防晒护肤的知识请阅读下一篇:防晒必知的10大误区

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