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食物+按摩 瘦脸就是这么简单

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:很多MM都被自己的大脸打败了,哪怕身材很好,肉肉的脸蛋也会让人感觉不纤瘦,有什么方法可以帮助MM们摆脱这个烦恼好好的瘦脸呢?健康网小编推荐多吃减肥食物搭配按摩哦,由身体内到外双管齐下,就能够轻轻松松摆脱大脸,想要知道如何瘦脸的MM赶快来学习吧!

食物+按摩 瘦脸就是这么简单

 

    瘦脸按摩方法

 

    动作一:用双手拇指按住眉毛下边的地方,然后往上起伏的按压脸。用胳膊肘支撑着体重,向上托起般地按压。一边将眉骨向上托起,一边从眉头到眉梢缓慢移动,按压整个眉骨。这样也能够促进眼周的废物流动排除。每次5秒,做3次。

 

    作二:用手掌根部托起整个颧骨,让颧骨和手的骨头紧密结合,放松脖颈,用手的力量托起整个脸庞,用此力道托起脸颊。拇指指根要和下巴密接。从上面可以看到手掌,拇指以外的四根手指向前伸出。

 

    微微健康网小编温馨提示:只要按照上面瘦脸方法长时间坚持下去,想要拥有明星般小V脸就不是梦想哦。想要知道更多如何瘦脸的方法就看看这篇文章: 瘦脸有妙招,微微健康网最懂你!

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