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教你一套快速有效的瘦脸操

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:脸部松弛和皮肤的状况太差都会造成难看的大饼脸,想要瘦脸的话,除了多吃一些利尿的食物外,瘦脸操也是非常有效的方法。下面,小编就来教你一套有效的瘦脸操,让你快速瘦脸,做个小脸美人!

教你一套快速有效的瘦脸操

 

7、嘟嘴训练消除法令纹路

 

动作:将嘴嘟起成圆型,用食指、中指放置在上唇处,向外向上方向,用力将嘴巴扒开,同时尽量将嘴嘟紧。

 

功能:有助于锻炼我们上唇的肌肉,并且可以提升法令纹下垂变深的现象。

 

“小脸操”详解——这实际上是一套脸部的肌肉训练,被动按摩与主动运动相结合,能够专门针对脸部一些特别容易松弛的区域,原理是手部的按摩与脸部的运动互成反作用力。所有动作都在每晚,清洁过后,做好所有保养流程之后,持续大约30分钟左右。每个动作都重复做3次,第一次停留5秒,第二、三次均坚持10秒钟。

 

这套瘦脸操都要一起做,一个一个来,坚持下来,不仅能帮你消除脸部多余赘肉,同时让你脸部更红润有气色还消除脸部皱纹噢!还等什么,赶紧瘦脸吧!如果你还想了解其他有效瘦脸操的内容,为你推荐文章:1周快速瘦脸操 让你速变小V脸

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