李玟:每天喝5000CC的水
刚出道时的李玟其实是小圆脸,为了演艺事业的完美,听取专家的建议改变饮食习惯。为了美容瘦脸,李玟每天都要喝5000CC的水,拒绝喝饮料、果汁之类的饮品。大量的水能帮助肠道排毒,改善面部肌肤还能有效瘦脸。
林熙蕾:睡前淋巴按摩
据林熙蕾透露为了瘦脸,每天晚上睡前都会做淋巴按摩。擦完面霜后,进行淋巴按摩,这时面霜可以多擦一点。重点是按压耳骨上方和耳骨下方的两个穴位,也就是张开嘴巴凹下去的地方,按下去后会有酸胀的感觉,仿佛按摩3-5分钟即可。
章子怡:指压穴位消除面部水肿
无论什么原因造成的面部水肿,通过此方法就能有效改善。指压穴道:眼部消肿的穴点,以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显。正统经络做法有四穴,分别是:攒竹、睛明、承泣、瞳子。以攒竹穴为起点,采用顺时针方向,顺着眼眶的骨头边际内侧按压,按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方,此时就要加强按摩,最后再顺着按到攒竹穴为终点。
想要打造上镜小脸,不妨学习上面五位明星的瘦脸方法,坚持下来,你也能拥有V脸。更多瘦脸方法推荐:简单8个瘦脸方法 有效塑造小V脸