夏季在给人们带来便利的同时，也让病菌有了可趁之机。前列腺炎特别容易在夏季出现或复发，这都与不良的生活习惯有关系，为了清凉度夏，人们在饮食和生活中普遍贪凉，导致抵抗力和免疫力下降，生病只是迟早的事。
1注意：夏季多喝水，增加排尿次数
夏日炎炎，男性朋友们要注意多喝水，最好每天能保证饮用2升以上的温开水，增加排尿次数，通过尿液来充分地冲洗尿道，清除前列腺分泌物，避免炎症的侵袭。
2注意：夏季空调房里也要注意保暖
夏季在空调房里，男性朋友们喜欢穿得很少，这样是不对的。不仅人容易受寒，前列腺也会着凉受损。男性下体要保持在温暖的环境里，不仅可使前列腺和输精管腔内的压力减少，还能使平滑肌纤维松弛，从而保证前列腺液排出通畅。
3注意：夏季要尽量清淡饮食
夏季的男性 们喜欢大排档，喝啤酒，吃海鲜，吃辛辣食物等，这对于前列腺是百害而无一利的。建议大家夏季要清淡饮食，少吃海鲜，少饮酒，忌辛辣食物。
微微健康网小编提醒：做好夏季保健，防止前列腺炎是每位男性必须牢记的，前列腺炎给男性健康带来的危害是巨大的，千万不可掉以轻心。
