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“撑”出来的10种病 千万别让嘴巴害了自己

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:原卫生部首席健康教育专家洪昭光说:“远古时代,胃除了消化外,还发挥着储备的功能,吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好,如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物,只需填充一半,就足够其一天所需了。否则,只会让机体超负荷运转,造成一系列健康问题。”

“撑”出来的10种病 千万别让嘴巴害了自己

 

6、老年痴呆;日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

 

7、骨质疏松;长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。

 

8、肾病;饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。

 

9、急性胰腺炎;晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。

 

10、神经衰弱;晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的"波浪"扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。>>更多精彩内容请浏览:《猪蹄是男人防神经衰弱的佳品》 。

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