咳嗽怎么办？医生都给自己孩子用这招儿！

要问孩子冬季最容易生什么病，大多数家长都会说是咳嗽。咳嗽包括风热咳嗽、风寒咳嗽、食积咳嗽等，而冬季孩子最常见的咳嗽是风寒咳嗽和食积咳嗽。

风寒咳嗽很容易判断，那就是因为孩子受凉了，典型症状是流清水鼻涕、咯痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

河南省中医院针灸推拿科吕沛宛大夫教大家一个非常有效的方法——生姜汁擦背。用生姜榨汁，用1∶1的比例兑温开水，用来擦孩子的上背部皮肤，背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴有补益肺气、宣散风寒的作用，姜可温肺化饮，因此用生姜汁擦背可温宣肺气、疏散风寒，最少3天一次。知识延伸：《生姜能治疗哮喘吗？》。