贫血

宝宝补铁常见的几种食物

更新于2018-02-26 1671次阅读

宝宝缺铁性贫血意味着要多补铁，补充身体所缺乏的铁元素。补铁，除了铁剂，我们还能从食物中获取。生活中的很多食物都含有铁，下面就来介绍宝宝补详情>>

孕妇必备的四款补血家常菜

更新于2018-02-26 1196次阅读

在怀孕期间，为了宝宝和孕妇的健康，孕妇一定要做好补血的工作。如果补血不及时，对孩子和妈妈都有影响，甚至会导致早产。因此，孕妇一定要补好血。详情>>

四款经期补血的药膳

更新于2018-02-26 899次阅读

女性在经期间流失了血液，因此，必须补血。下面就来介绍四种补血的药膳。详情>>

孕妇补铁的三个建议

更新于2018-02-26 61次阅读

孕妇缺铁，很有可能会出现缺铁性贫血，贫血，对孕妇和胎儿来说，都是一个很坏的事情。因此，孕妇缺铁后要及时补充铁，为自己和宝宝提供充足的营养。那详情>>

四种常见的男性补血食物

更新于2018-02-26 1756次阅读

由于现代生活和工作压力的增大，不只是只有女性贫血，不少男性也会患有贫血的症状，这严重影响他们的生活和工作。因此男人应通过食用以下食物来详情>>

五种补血补气的食物

更新于2018-02-26 639次阅读

有很多补血补气的食物，因此，我们选择这些食物时，要谨慎选择，因为吃太多的这类食物对身体不好。但是，食用得当，还是可以达到一定的效果的。下面介详情>>

适合素食者补血的四种食物

更新于2018-02-26 953次阅读

我们都知道，猪肝是很好的补血食物。贫血的人一般都会选择猪肝来补血。但是，并不是每个人都是这样。一些素食者就不食用荤菜。那么他们该如何详情>>

女性补血就选红豆沙

更新于2018-02-26 1114次阅读

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效，是一种不错的补血食物。详情>>

孕妇贫血该吃什么食物

更新于2018-02-26 715次阅读

孕妇贫血很常见，只要及时补血，不会对胎儿和孕妇造成什么大的影响。生活中有很多补血的食物，吃对食物，可帮孕妇快速补血。那么，孕妇贫血该吃什么详情>>

三款补血的家常菜

更新于2018-02-26 689次阅读

有时候，有些女性没有太多的时间去煲汤补血。其实，不要以为只有汤才能补血，日常生活中我们所吃的家常菜也是不错的补血食物。下面就来介绍三款详情>>

宝宝补铁的食物有哪些

更新于2018-02-26 511次阅读

孩子的身体成长很快，因此，所需的各种营养也很多。孩子获得充足的营养，就会健康成长。给宝宝补铁很重要，可预防宝宝贫血。那么补血食物有哪些呢详情>>