对症下药
青少年的自杀行为已引起了社会的广泛关注,我们再也不能回避这一问题了。那么,怎样有效地预防青少年自杀?有关心理学专家认为:应该根据青少年自杀的原因采取相应的办法。
一、加强对青少年的人生观、责任感和死亡教育。要以喜闻乐见的方式让青少年明白:无论生死,都得有价值。糊里糊涂地死和糊里糊涂地生都不可取;要让青少年参与到具体的家庭事务中来,明白“一个家庭缺了谁也不行”的道理,父母有责任让子女明白他们在家庭中的地位、责任和重要性;对青少年进行科学的死亡教育也是必需的。
二、家长和老师都得学心理学。要用适合个体差异的方法来教育孩子,切忌在公共场合讽刺、侮辱、打骂他们,伤害他们的自尊心。记者面前就有一份因教师出言不逊而导致学生自杀的沉重事例:一个15岁的男孩特别爱美,有一天他穿了一件漂亮的红衬衣到学校。课堂上老师发现他领下的扣子没扣好脖子露了出来,就当着全班同学的面声色俱厉地要求他把红衬衣脱掉,男孩不从,老师将他赶出了教室。当男孩子回到教室后老师居然说:“你还有脸回教室!”全班同学哄堂大笑。当日,男孩子跳河自尽,以他的生命来反抗老师的无理。
三、要培养青少年的抗挫折能力———心理应激能力。这是个长期的过程,让他们从小就学会承受一定的心理压力,并教会他们如何正确对待压力。另外,无论家长和老师,只要发现孩子有不良的心理现象,就应该及时让孩子接受心理治疗,“要像对待感冒一样对待心理疾病”。
父母应该多关心自己的孩子,多和他们谈心,了解他们的想法。如果孩子有什么问题,应及时进行纾解,这样才能减少青少年自杀的倾向。欲了解更多知识,推荐阅读:如何预防青少年自杀