通吃型美白招术
1、防晒
美白是一个整体肤色改善问题，并不仅限于黑色素，当然，黑色素是最为重要的因素，因此不管是哪一类皮肤，首先会有一些通用的美白方法。其中最重要的是：防晒。可以毫不夸张地说：不防晒就不要侈谈美白。
据说一天晒黑的后果，需要三个月才能消除，真可谓晒黑如山倒，去黑如抽丝。造成晒黑的首要元凶是UVA，它的穿透力特别强。冰寒实测的数据显示：不管是在晴天，还是多云天气，即使不接受太阳直射，天空散射和地面反射的UVA水平都不容忽视，不注意防护完全会因此变黑。
黑色素细胞受到紫外线照射后数个小时就会加速分泌黑色素，这比原来认为的要快得多，因为黑色素细胞竟然有视觉感光物质(视紫红质)，对光的反应极其灵敏。不仅如此，可见光中的蓝光、紫光，以及不可见的红外线都会造成黑色素活跃。
日常建议使用帽子、伞、墨镜来做硬防晒为主，在硬防晒无法顾及的情况下，使用SPF15、PA++以上的防晒霜；如果是在海边、高原、露天游泳等长时间暴露于紫外线且流汗、触水的情况，更应选择SPF30、PA+++的防水型防晒霜，并且每80分钟补涂一次。
2、内调美白
服用维生素C、E、B、绿茶、葡萄籽、谷光甘肽等，既有助于解决敏感、痘痘问题，又可以帮助美白。
注意早睡和适度运动，这样可以让血液循环更好，代谢旺盛，面色也会更红润嫩白。
不同人群可以选择的美白产品和方法。
干性和敏感肌肤
1.必须严格防晒(不仅有助于美白，还能减少皮肤损伤)，减少刺激，避免过度护肤。
2.使用甘草提取物、维生素C衍生物、维生素B3、黄苓提取物且不含酒精、成分简单的产品外用，帮助美白。
3.避免使用含果酸、水杨酸、磨砂的美白产品。
4.如果皮肤发红明显、炎症较重，先从防晒和内调做起，外用宜选择甘草、春黄菊、马齿苋等既可以美白又能抗炎的成分。
5.一种巴布剂面膜被研制成功并通过了初步临床试验，对敏感肌肤有美白和修复的双重功效，对红血丝、皮肤屏障损伤都有较好效果，可以关注。该面膜采用仿生的缓释系统，每天都可以使用并且每次可以持续使用6-8小时，是一种传统面膜的颠覆性产品。
