柠檬薏米水
材料:薏米80克,柠檬半个,清水2000ml,适量白糖
做法:薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。 加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。
猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法:
1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
白嫩的肌肤喝出来,白嫩的肌肤养出来,爱美的女孩子们,让我们肠胃动一动,肌肤白一白吧。更多美白护肤的文章请阅读:为你揭秘化妆水的种类有多少