睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，所以睡前的护肤显得尤其重要。而睡前护理重点其实不是什么神秘而难以捉摸的东东，最基本的保湿你要做好。下面来介绍一下晚间保湿护肤四步骤，来看看。
洁面+去角质
肌肤的护理最好在晚上十点以前进行，因为夜晚十一点至凌晨二点是肌肤细胞最为活跃的时候。洁面和去角质看似和保湿没半点关系，其实只有真正在享受一个完全放松的淋浴后，肌肤护理才正式开始。
清洁是为了扫清肌肤吸收水分的障碍，所以认认真真做好清洁是做基本的条件。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。
用无名指肚把洁面泡沫均匀地涂满脸庞，应从皮脂较多的地方开始，按照T字区——下巴——两颊的顺序，不断地用指肚打圈按摩，直到污垢完全浮出。清洁时更应专注于易藏污纳垢的部位，如眼部，鼻翼及唇周，并且应以较有力的中指和无名指为主力，划小圈，以便细致地清洁到每寸肌肤，之后用温水洗净。
来给保湿乳霜加点菜
做完这些调理肌肤肤质的步骤后，我们就来为保湿乳霜加点精华;例如想淡化色素斑点的MM可将VC精华滴入保湿乳霜后轻轻按摩全脸，这样能让肌肤细胞细胞水分，细胞质和细胞壁紧密结合，让精华液内的有效成分更有效在肌肤底层传递。
其实在忙碌一天后回家应该好好放松，享受护肤体验，而护肤功课终于大功告成了，点上一盏精油灯，滴上两滴自己钟爱的薰衣草精油，准备舒舒服服的进入梦乡，明天又是“战斗”的一天。更多美容护肤的知识请阅读：秋季做好肌肤补水，对抗干燥来袭
