一、清洁+补水
如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。特别是如果长期使用空调，肌肤就会水油失衡，陷入“脱水”状态，产生干燥和粗糙的感觉，肤色也会失去原有的自然通透。所以配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，并将水分保留在皮肤表层，就可以令肌肤呈现自然光泽。
二、局部改善+基底修护
如果要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。维生素b3是很有效的美白和淡斑成分。它会作用于已产生的黑色素，减少向表皮细胞转移;加速新陈代谢，使黑色素的角质细胞尽早脱落;促进表皮层蛋白质的合成，从局部到整张脸，真正改善肤色不均的状况。所以，使用含维他命b3的美白护肤品，是你不错的选择。
三、日常护理+加强护理
要让肌肤在短时间内白里透红，还得要日常护理和加强护理双管齐下。除了一系列的美白护肤品，最好在5天内连续使用美白面膜进行加强护理，利用面膜中大量的美白精华成分，使深层肌肤得到强烈吸收和渗透。在短时间内恢复水嫩透白，达到理想肤色。
四、日间防护+夜晚保护
因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。在防晒品中除了我们已经熟悉的单纯防晒产品外，护肤专家建议使用具有美白、滋润及修护等复合功效的防晒品。另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维他命c的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。
五、美颜食疗+充足睡眠
选择一些清淡食品来保证营养均衡，远离因“贫血”导致肤色变蓝，并多吃鲜榨的果汁和美味的蔬菜粥。食欲和睡眠息息相关，只有保证睡眠才会有好的胃口。在睡前为肌肤稍做按摩，不但消除疲劳而且让肌肤红润，更是助眠的好方法。
美白皮肤需要外在的美白护理，同时也需要通过内在的调节，让身体很好的吸收美白的营养物质才行。要想美白的你赶紧行动吧。关于美白的文章你还可以阅读：祛斑美白有良策 呈现完美肌肤状态
