1、全身涂抹具有防水功能的防晒品,最选择一些偏油性的防晒霜,可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉,另外还要在在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。防晒霜的指数一定要选择高倍数的,不仅可以上升到SPF50,更要选择PA+++以上的产品。
2、夏天阳光的紫外线最强是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后,尤其常在室内工作的人较少日晒,更易晒伤。
3、擦防晒霜千万别太小气,抹出一个厚度才有效果,起码要有0.05厘米,全身都抹到,至少一次要一个乒乓球大小的量。
4、有条件可以选择防晒泳衣,对皮肤具有一定的抗晒保护能力。
5、脸上涂抹防晒防水粉底,现在的高科技已经可以使的夏季粉底不但具有防晒功能,还能让你戏水不脱妆。
6、强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失,戴泳帽是最直接和最有效的方法。没有泳帽也可以在秀发上直接涂抹具有防晒功能的免洗型护发精华。
结语:户外游泳以及海边游泳一定要做足防晒功课,毕竟你的肌肤是全暴露在太阳底下的,很容易被晒伤。有了以上的防晒攻略,你就好好的防晒吧。更多防晒护肤的文章请阅读:夏季防晒 让你瞬间美白的绝招